Поиск
Частное сообщество

Частное сообщество

Подписчики: нет данных
ID: 150402926

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

частное

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

bodykitchen

Фитнес Коммунарка. Фитнес-студия
Это не обычная качалка,это фитнес с пользой для фигуры и с разгрузкой для позвоночника и суставов.
В чем отличие?!
При помощи индивидуального комплекса,подобранного специально для Вас,в котором сочетаются декомпрессионные упражнения и работа на силовых тренажерах,Вы:
1.Будете заниматься в режиме декомпрессии и антигравитации,при котором максимально задействуются мыщцы,а нагрузка на суставы и позвоночник минимальна. Занятия проходят под контролем опытных инструкторов,которые подбирают для занимающегося оптимальную схему нагрузки.
2. Принципиальное отличие от стандартных упражнений в фитнесе ,,качающих в основном поверхностные мышцы, в том,что при работе с такими упражнениями Вы будете включать глубокие мышцы,которые отвечают за формирование каркаса-поддерживание позвоночника в правильном положение и главное,они выполняют питательную функцию-кровообращения т.е. транспорт всех необходимых питательных веществ и микроэлементов к дискам,хрящям и связкам и функцию лимфодринажную для осуществление выводов продуктов жизнедеятельности клетки,уменьшению отечности и тем самым снижению к минимуму риска воспалительного процесса в тканях.
3. У нас можно заниматься восстановлением после различных травм,с проблемами позвоночника и суставов,сколиозом(коррекция осанки и укрепление мышечного корсета у детей младшего и среднего возраста),остеохондрозом,с переодической усталостью в пояснице и шее,после долгого сидения за рулем или компьютером, нестабильностью связочного аппарата, так же можно восстанавливаться после родов(специальные программы для молодых мам).
На наших занятия Вы получите максимально полезный фитнес для фигуры и здоровья!
Если Вам назначили ЛФК , но Вы не видите результатов,ждем Вас у нас.
Приходите на пробное занятие ,записавшись по телефону .
Так же,у нас есть силовое оборудование для ребят,которые просто хотят подкачаться;)

Фитнес Коммунарка

Система Приемов Самовосстановления Стать. Система приемов самовосстановления Стать заставляет глубокие «ленивые» мышцы позвоночника работать. Мягко растягивая позвоночник, Вы освобождаете зажатые нервные корешки, блокировка которых и доставляет боль при заболеваниях позвоночника. По мере того, как мы плавно растягиваем позвоночник, увеличивается расстояние между позвонками, межпозвоночные диски занимают свое правильное положение. А главное – выполняя упражнения системы Стать Вы укрепляете внутренние мышцы спины, позвоночника и его связок, которые будут держать позвоночник в вертикальном положении. Всё это сформирует правильную осанку. При регулярных занятиях происходит уменьшение, а в большинстве случаев – устранение межпозвонковой грыжи. Этого эффекта не могут дать обычные упражнения из курса лечебной физкультуры, потому, что не используют естественные микродвижения позвоночника. Во время занятий снимаются мышечные блоки, усиливается и восстанавливается кровообращение и восстанавливается нормальная работа сосудов позвоночника и нервных корешков. При выполнении упражнений происходит естественный самомассаж внутренних органов грудной, брюшной и тазовой области, в результате улучшается питание и кровообращение, выведение продуктов обмена.

Система Приемов Самовосстановления "Стать"

ПРАВИЛО | ТРЕНАЖЁР | МЕЖДУРЕЧЕНСК. ПравИло — это тренажёр для растягивания тела с выполнением статико-изометрических упражнений.
За короткое время способствуют обрести высокую энергетику , приобрести спокойствие ума и ясное сознание .
ПравИло вытягивает и выравнивает позвоночник , расслабляет и растягивает мышцы , укрепляет сухожилия, связки и суставы.
Активизирует скрытый резерв внутренней энергии человека .
ПравИло тренировка :
Междуреченск | Юности 10 | 407 кб.
✓ Наши контакты :
8 999 431 31 10 Тарас
Евгения https://vk.com/evgeniya_dobridneva
Тарас https://vk.com/taras27ptw
✓ Соц. сети :
Инстаграм https://www.instagram.com/pravilo_mzk/
ВКонтакте https://vk.com/pravilo_mzk
#правиломеждуреченск

ПРАВИЛО | ТРЕНАЖЁР | МЕЖДУРЕЧЕНСК

Салон тайского массажа|город-курорт Миргород. Тайский массаж — это не просто комплекс физических упражнений и манипуляций профессионала-массажиста. Это особый ритуал, где огромную роль играет процесс обмена внутренней энергией между массажистом и пациентом.
Техника тайского массажа - акупрессура - это точечные надавливания пальцами, всей ладонью и даже локтями на участки кожи в области биологически активных точек или вокруг них. А еще - мягкое растягивание сухожилий и связок, постепенно доводя растяжку до физиологического предела. В течение сеанса массажист прорабатывает каждую клеточку тела пациента, уделяя особое внимание проблемным зонам. Цель массажа: гармоничное функционирование всех органов, именно поэтому пациент после массажа чувствует себя заново родившимся.
Тайский массаж используется для профилактики и лечения многих заболеваний, но особенно эффективен при болях в пояснице и суставах, застойных явлениях в конечностях, а также при остеохондрозе различных отделов позвоночника, обладает успокаивающим, восстанавливающим действием на нервную систему.

Салон тайского массажа|город-курорт Миргород

Альфа-Гравити. Веревочки в Севастополе. Альфа-гравити – это комплекс специальных физических упражнений, движущим элементом которого является гравитация.
Тренировка по системе Альфа-гравити питает тело энергией, восстанавливает суставы, положительно влияет на укрепление скелета, вытягивает позвоночник, делает тело гибким, восстанавливает нервную и сердечно-сосудистую системы.
Набирающая популярность техника Альфа-гравити – это свобода движений, свобода проявления чувственности, открытости, эмоциональности и ,конечно же, творческого начала. Альфа-гравити – это пространство, помещая в которое свое тело, вы обретаете гармоничное и всестороннее развитие мышечного, связочного и суставного аппаратов.
Данный вид физической нагрузки подойдёт всем, кто заботится о своём здоровье, без исключения ...
Связаться с нами можно по телефону :
+ 7 (978) 052 35 28

Альфа-Гравити. Веревочки в Севастополе