Поиск
Настасьин Марафон 2017

Настасьин Марафон 2017

Подписчики: 19 подписчиков
ID: 142136164

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

begikmechte

Худеем вместе - Марафон по похудению 2013!. У кого проблемы с весом - присоединяйтесь! Буду рассказывать что делать и как делать.
Минимальный срок марафона - 100 дней.
Дойдем до кубиков на животе вместе! Вместе бежать вперед в 100 раз легче!
===
Вводная информация:
Многие знают, что я занимаюсь тяжелой атлетикой. За последний год я довольно сильно набрал массу (как мясом, так и жиром).
Последние 4 месяца вообще ел все, что попало и результат не заставил себя ждать. На нормальном мясном каркасе вырос животик, морда округлилась. В общем, стал типичным таким толстячком.
В прошлом сентябре весил 102кг, сейчас около 113. Когда весил 107 живота не было, но вот последние 6-7 кг - прирос именно жирок. Стало тяжелее, стал больше спать и быстрее уставать.
Я хочу обратно!
В связи с этим решил организовать марафон по приведению себе в порядок.
У кого проблемы с весом - присоединяйтесь! Буду рассказывать что делать и как делать. Минимальный срок марафона - 100 дней.
Вместе бежать вперед легче!
Единственное условие участия (это нужно для эффективности) каждые 10 дней обязательный ню-фотоотчет в паблике =) Устроим полезное лето!
Стесняться некого, лишних людей в группе скорее всего не будет.
Цель - НЕ уменьшение веса (вес - это только справочные данные). Цель - удаление лишнего жира, это будет видно по фотографиям, а не по весам.
Нужно убрать лишний слой жира - прежде всего жирок уйдет с лица и рук, потом уйдет жирок с внутренних органов (под прессом, висцеральный жир, пузо чуть втянется). Ну и в последнюю очередь должен уйти жир с живота и боков. При этом думаю, весить я буду 102кг, это будет мой ориентир.
Инструменты - физические нагрузки 6 дней в неделю и правильное питание (по науке, а не по модным диетам).

Худеем вместе - Марафон по похудению 2013!

Экспресс марафон похудения с 17 по 30 декабря.

Экспресс марафон похудения с 17 по 30 декабря

Похудение с Zen Bodi. Тренинг-группа для людей устремленных на похудение при помощи инновационного продукта Zen Bodi - новинки на рынке России. УМЕНЬШЕНИЕ ЛИШНИХ САНТИМЕТРОВ важнее потери кг. Вы уменьшитесь в объемах БЕЗ потери воды и мышечной массы, и даже БЕЗ физических нагрузок.
Нам не нужны все! Мы выберем ТОЛЬКО 24 человека, которые готовы выполнить условия. Вам будет предоставлена персональная поддержка, методика и продукт по специальным ценам. Среди участников будет розыгрыш приза!

Похудение с Zen Bodi

ОНЛАЙН похудение с МС по бодифитнесу Камзоловой. ОЛАЙН школа комфортного похудения
Спикер и основатель онлайн школы похудения - Камзолова Наталья.
- Мастер Спорта, финалист Чемпионата Мира и пятикратный Чемпион Украины по бодифитнесу 👉 https://vk.com/album58077458_224553108
- Основатель сети женских студий фитнеса ФОРМА в г. Севастополе
- Организатор городских проектов похудения «Трансформация тела» и фитнес марафоны.
❗В моих проектах свыше 1000 женщины похудели и изменили свою жизнь.
За все проекты было скинуто свыше -4306 кг лишнего веса 👉 https://vk.com/album-78463732_203699183
- Обладатель премии Лидер Года 2017 и Лидер Года 2018 за лучший фитнес-проект Трансформация тела
__________ Для кого мои курсы?
Для тех, кто устал худеть на диетах, голодать, испытывать каждый раз стресс при слове похудеть, взвешивать еду и считать калории 😱
✅ Для тех, кто наконец-то хочет обрести шикарное тело
- Носить красивые обтягивающие платья
- Путешествовать и не уставать
- Быть активной со своими детьми
- Обрести свежую любовь мужа
- Может быть найти своего партнера
- Обрести изящное, упругое и сексуальное тело
- Избавиться от переедания, пищевой зависимости, срывов и большого живота
- Начать новую жизнь с чистого листа
- Если тебя уже называют женщина, а хочется чтобы снова называли девушка
✅ Очень удобно!
Если у тебя нет времени
Не надо готовить сложные ПП меню - для мам в декрете, для работающих девушек и бизнес леди.
_________________
Смотрите результаты моих учеников
ДО и ПОСЛЕ —» https://vk.com/album-153033775_247160600

ОНЛАЙН похудение с МС по бодифитнесу Камзоловой

друзья по похудению. Доброта, растопит наш жир🔥🔥🔥

друзья по похудению