Поиск
club50681051

club50681051

Подписчики: 26 подписчиков
ID: 50681051

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

anime_demon_vampire

Тренажер для мышц живота Супер пресс. Какой современный человек не мечтает о прекрасном плоском животе? Какую женщину не беспокоит сохранение тонкой талии, подчеркивающей замечательную точеную фигуру? Но стройный силуэт и соблазнительный животик -это труд, здесь требуется напряженная и регулярная работа. Для многих людей путь к хорошей фигуре будет долгим и довольно сложным. Но не унывайте, незаменимым помощником тут окажется тренажер для мышц живота СУПЕР ПРЕСС. Главное – это регулярность тренировок и постепенное наращивание нагрузки.

Тренажер для мышц живота Супер пресс

Упражнения на турнике и брусьях. Упражнения на турнике и брусьях - дело непростое: во-первых, вам приходится иметь дело с собственным весом, а во-вторых, всю работу надо проделывать исключительно силой мышц. Если вы будете полагаться на инерцию и другие законы физики, то можете легко травмировать свой охочий до экстремальной нагрузки организм, а тут вы можете прочитать полезную информацыю, спросить совет и вообще узнать много интересного!

"""Упражнения на турнике и брусьях"""

Тренеровка пресса и мышцы.

Тренеровка пресса и мышцы

Концепция осознанного движения. Группа для тех, кто хочет заниматься спортом осознанно, а не просто повторять упражнения за тренером, а ещё хуже, за каким-то блогером, который тоже повторяет за блогером, который повторяет за блогером.
Стараюсь доступно рассказать и показать, как задействовать нужные группы мышц в упражнениях.

Концепция осознанного движения

Качание пресса и мышц).

Качание пресса и мышц)