Растяжка | фитнес Академия Пластики Барнаул

Описание

ACADEMY PLASTICS - уникальное пространство мягкого фитнеса и растяжки на гамаках Хотите убрать мышечные зажимы? Иметь гибкое и пластичное тело? Скинуть лишний вес? Укрепить все группы мышц? Избавиться от боли в спине? Попробовать все виды шпагата? Раскрыть женственность и наполниться энергией? Мы собрали самые лучшие инструменты по развитию гибкого, здорового и стройного тела! Наполнили тренировки энергией. 💫STRETCHING + AERO - комбинация классической растяжки и упражнений на гибкость с помощью гамака 💫TRIO - подкачка и растяжка с элементами на гамаке для начинающего и среднего уровней 💫STRETCHING - общая растяжка на все тело, особый акцент на здоровье спины 💫HATHA YOGA - сбалансированный комплекс физических и дыхательных упражнений (асаны, пранаямы), а также работа с вниманием и концентрацией. 🌟ЗДОРОВАЯ СПИНА + МФР - плавное вытяжение позвоночника, снятие напряжения, увеличение амплитуды движения, избавление от сутулости! С помощью техник МФР снятие болевого синдромы, зажимов и улучшение кровообращения. 💫Курс для начинающих - специальная авторская программа для людей, которые никогда не занимались спортом или занимались очень давно, плавный старт деликатно и без болей Пробная тренировка со скидкой, записаться можно в сообщениях сообщества! Мы находимся в Барнауле по адресу: проспект Ленина,124 По любым вопросам и для записи: +79133922882